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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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% }# @* T+ c' o

) A+ w3 Q5 ^2 U9 l
( \, t+ y0 \! V2 s% [( z      一、 外因造成的斑点:5 u+ {3 d1 w) m  I5 W% Y
0 W$ d% P9 [) M! A
  外因指紫外线或外伤等。
9 ^$ Q% @# L$ s. ]8 g  晒斑--0 z1 A8 V, G0 L' m: n7 \7 R- c: \/ C
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。- w5 E6 T8 Z1 f5 ?5 X0 {; ]# d. G
& l3 P7 \; D6 p, U; i" ~5 C. b
祛斑对策:" F$ O7 G/ g7 K8 r& [

5 i% M* Q$ A, o3 S内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ' M6 k- B8 k* [' P8 q) m
维生素C ; L; i4 }4 E( r  T
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 * [8 T1 D' `8 n; a' j. D
维生素E 0 P6 \, X% K6 Z* c3 u! n8 l. ^
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 1 X* {( i$ J4 Q! D  Y, l. t1 g
防晒 6 X0 w% S+ G, E: P( A
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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* f# f: F3 w! Z# A2 G# M二、内因造成的面部斑点:( I3 G$ D- n. X- K( z$ V
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
4 S) l% h) v' T4 b& B1 Z  雀斑--/ y/ q6 t# z. h2 X! M% @: y9 r" W# z
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。& ]$ N. F) a4 w6 w7 L/ X" [' R
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
5 `9 F: o  }7 u! P  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
% e+ w% N0 ]( w' @3 n8 B  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。& e( S; n( `$ P( u# o0 M
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
9 d% o0 k( C" [  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。+ E% j; {& S% ]7 c" V+ Y( I" S
 祛斑对策:
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   - H! y" G% o0 `9 F( c- ~  D- c+ @1 Z
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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6 p$ W: V9 t: E4 w6 s/ X4 F; a黄褐斑--! t+ ~  `  h9 k/ o8 Z6 c
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。3 @  t/ n  n3 Z5 D7 v+ t
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。3 Y0 L  b: y* j
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
  E0 g( k. u4 Y' E  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。9 ]  K+ X; s& H1 U( m  k5 [9 C
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
7 Y% }4 l) v% M+ l# z  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。4 d# s5 ^9 G% X. Q; d
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( _) A0 p% l8 v! e* D$ l1 ?祛斑对策:1 K& c5 n! i; W: W; y+ s" q

6 [# M+ l2 J! _, F# r        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
' e- J! |$ k0 J$ S+ Y* @) x  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
1 P: Q0 {# Q! a1 T0 C  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
% s5 V! M4 R4 G  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / X8 t, f3 m0 b: G0 u
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 1 e1 u7 j- f! \
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   . @# j4 P% U7 ]1 q3 R9 S
         7.和牛奶白斑--7 e& `$ a" d) k  \6 ~$ h
  1. 又称“白癜风”。  @" h3 z# |3 m& q' Z
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。' h2 ^8 S% _% B/ G# p
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。- j4 p, ]" ]( z- @/ e$ U4 F0 @
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
3 J$ o! c2 O' t5 g8 V/ {  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
4 i6 y) x' u  U* N( M7 D8 }/ s: x& Q  对策:
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! ]) O$ h( V  a% N$ ^9 W8 C  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
2 N1 V+ A  Q" y# N+ h; @: H
: b8 |6 v" I7 r. g3 i经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。$ b0 I( ?4 E" M  ?% p
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
3 d6 D' K, X. z
( k4 |$ w$ @8 W0 b( X* x' ?老年斑--
/ p- t& s" T* g2 F# w) K9 ?5 J  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
7 O7 ^7 \0 e0 O& G( ~0 o  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
" H0 U" |% l- V5 L* S. t: i  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 u4 ]; v0 P1 j) r6 ~! `  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
! h" U# N4 J2 }; S* V9 C  r 对策:( \+ h. U( Q4 J. f- R5 r
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
5 o( J/ ?! b& A( K- N% _* e1 e  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。8 G; P6 V6 _) \" c+ F9 e. k" c
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
% j* X, u1 Z) S% `  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
  h1 X5 g" O; K8 o  1、洗浴
$ z- W9 F, j! U  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。% @# S, A2 \5 Q- @! s- V
  2、外涂9 ~% Z# Z8 f$ i( m8 ^; b
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
2 I& l9 E' `( ]' F* v3 D  3、口服
& ]! `0 O" [( V2 {8 y/ q$ {: J  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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